Comment soigner une carie 

Comment soigner une carie 

Comment soigner une carie 

Comment soigner une carie ? Les caries dentaires, ou caries, sont de minuscules trous dans la surface dure des dents. Elles sont causées par des bactéries à la surface des dents qui créent de l’acide à partir du sucre. Le coupable le plus courant est une bactérie connue sous le nom de Streptococcus mutans.

Les bactéries forment un film collant appelé plaque.

Les acides présents dans la plaque éliminent des minéraux de l’émail, une couche des dents principalement composée de calcium et de phosphate. Cette érosion crée de petits trous dans l’émail. Une fois que les dommages acides atteignent la couche de dentine sous l’émail, une carie se forme.

Se débarrasser des caries à la maison

De nombreux traitements à domicile sont basés sur une étude des années 1930 qui suggérait que les caries sont causées par un manque de vitamine D dans l’alimentation.

Dans cette étude, les enfants qui ajoutaient de la vitamine D à leur régime alimentaire présentaient une réduction des caries.

Cependant, ceux qui ajoutaient de la vitamine D tout en éliminant les produits céréaliers de leur alimentation obtenaient les meilleurs résultats.

Cela est probablement dû au fait que les céréales peuvent adhérer aux dents.

Ne pas obtenir suffisamment de vitamine D peut rendre les dents plus susceptibles aux caries, mais nous comprenons maintenant que cela n’est qu’une partie du puzzle.

D’autres facteurs de risque de caries incluent :

  • Bouche sèche ou présence d’une maladie réduisant la quantité de salive dans la bouche.
  • Consommation d’aliments qui adhèrent aux dents, comme les bonbons et les aliments collants.
  • Grignotage fréquent d’aliments ou de boissons sucrés, tels que les sodas, les céréales et la crème glacée.
  • Reflux acide.
  • Nettoyage insuffisant des dents.
  • Alimentation au coucher des nourrissons.

Une fois qu’une carie a pénétré dans la dentine, il ne sera pas possible de s’en débarrasser à la maison.

Les remèdes maison suivants peuvent aider à prévenir les caries ou à traiter les “pré-caries” en reminéralisant les zones affaiblies de l’émail avant le développement d’une carie :

Chewing-gum sans sucre :

Mâcher du chewing-gum sans sucre après les repas a montré, dans des essais cliniques, une capacité à reminéraliser l’émail.

Le chewing-gum contenant du xylitol a été largement étudié pour sa capacité à stimuler le flux salivaire, augmenter le pH de la plaque et réduire Streptococcus mutans, mais des études à long terme sont nécessaires.

Vitamine D :

La vitamine D est importante pour absorber le calcium et le phosphate des aliments que vous mangez. Des études montrent une relation inverse entre la consommation d’aliments riches en vitamine D et en calcium, comme le yogourt, et les caries chez les jeunes enfants.

Vous pouvez obtenir de la vitamine D à partir de produits laitiers tels que le lait et le yogourt, ainsi que du soleil.

Brossage avec du dentifrice au fluorure :

Le fluor joue un rôle important dans la prévention des caries et la reminéralisation de l’émail. Des recherches approfondies ont montré que se brosser régulièrement les dents avec un dentifrice au fluorure prévient les caries.

Éliminer les aliments sucrés :

C’est le remède contre les caries que personne n’aime entendre – arrêter de manger autant de sucre.

L’Organisation mondiale de la santé affirme que manger du sucre est le facteur de risque le plus important pour les caries. Ils recommandent de réduire votre apport en sucre à moins de 10 % de votre apport calorique total pour la journée.

Oil pulling :

Le oil pulling est une pratique ancienne qui consiste à faire circuler de l’huile, comme le sésame ou la noix de coco, dans la bouche pendant environ 20 minutes, puis à la recracher.

Bien que les affirmations selon lesquelles le oil pulling “élimine les toxines” ne soient pas étayées par des preuves, un petit essai clinique triple aveugle contrôlé par placebo a montré que le oil pulling avec de l’huile de sésame réduit la plaque, la gingivite et le nombre de bactéries dans la bouche aussi efficacement que le bain de bouche à la chlorhexidine.

Des études plus importantes sont nécessaires pour confirmer ces effets.

Racine de réglisse :

Les extraits de la plante de réglisse chinoise (Glycyrrhiza uralensis) peuvent combattre les bactéries responsables des caries dentaires, selon au moins une étude.

Un chercheur a poussé cela encore plus loin en créant une sucette à la réglisse pour lutter contre la carie dentaire.

Des études pilotes utilisant un extrait de réglisse dans une sucette ont montré qu’elles étaient efficaces pour réduire significativement Streptococcus mutans dans la bouche et prévenir les caries. Des études plus vastes et à plus long terme sont nécessaires.

Consulter un dentiste

De nombreux problèmes dentaires, même les caries profondes, se développent sans douleur ni autres symptômes.

Des contrôles dentaires réguliers sont le meilleur moyen de détecter une carie avant qu’elle ne s’aggrave.

Un diagnostic précoce facilite le traitement.

Le traitement chez le dentiste pour une carie peut inclure :

Traitements au fluorure :

Les traitements au fluorure professionnels contiennent plus de fluorure que les dentifrices et rince-bouches que vous pouvez acheter en magasin.

Si un fluorure plus fort est nécessaire quotidiennement, votre dentiste peut vous prescrire un traitement.

Obturations :

Les obturations sont le principal traitement lorsque la carie a progressé au-delà de l’émail.

Couronnes :

Une couronne est un revêtement ou “capuchon” sur mesure placé sur la dent pour traiter une carie étendue.

Traitements de canal :

Lorsque la carie atteint la matière interne de votre dent (pulpe), un traitement de canal peut être nécessaire.

Extractions de dents : Cela consiste à retirer une dent gravement cariée.

En conclusion

La vitamine D, le oil pulling, les sucettes à la réglisse, le chewing-gum et d’autres remèdes maison ne peuvent pas éliminer seuls les caries existantes.

Cependant, ces méthodes peuvent empêcher les caries de s’aggraver et prévenir l’apparition de nouvelles caries.

Au mieux, elles peuvent aider à reminéraliser les zones ramollies ou affaiblies de vos émaux avant le développement d’une carie.

Comment soigner une carie 

Comment soigner une carie 

Comment soigner une carie 

voici quelques questions fréquentes et leurs réponses :

Q : Qu’est-ce qui cause les caries dentaires ?

R : Les caries dentaires sont principalement causées par des bactéries, en particulier Streptococcus mutans, qui produisent de l’acide en se nourrissant de sucre présent dans la bouche.

Q : Les remèdes maison peuvent-ils éliminer une carie existante ?

R : Non, une fois qu’une carie a pénétré dans la dentine, il n’est pas possible de s’en débarrasser à la maison. Les remèdes maison peuvent aider à prévenir l’aggravation des caries et à prévenir de nouvelles caries.

Q : Comment prévenir les caries dentaires à la maison ?

R : Vous pouvez prévenir les caries en pratiquant une bonne hygiène bucco-dentaire, en évitant les aliments sucrés, en utilisant du chewing-gum sans sucre, en se brossant les dents avec du dentifrice au fluorure, et en prenant des mesures pour obtenir suffisamment de vitamine D.

Q : Quels sont les symptômes d’une carie dentaire ?

R : Les premiers stades de la carie peuvent ne pas présenter de symptômes. Cependant, à mesure que la carie progresse, des symptômes tels que sensibilité dentaire, douleur et changement de couleur de la dent peuvent se manifester.

Q : L’oil pulling est-il efficace pour la santé bucco-dentaire ?

R : Bien que des études suggèrent que l’oil pulling puisse réduire la plaque et la gingivite, des recherches plus approfondies sont nécessaires pour confirmer ses effets à long terme.

Q : Quand devrais-je consulter un dentiste pour une carie ?

R : Il est recommandé de consulter régulièrement un dentiste pour des contrôles préventifs. Si vous ressentez une sensibilité dentaire ou d’autres symptômes, consultez immédiatement un dentiste pour un diagnostic et un traitement précoces.

Q : Comment réduire ma consommation de sucre pour prévenir les caries ?

R : Limitez la consommation d’aliments et de boissons riches en sucre, réduisez les collations sucrées entre les repas, et maintenez une bonne hygiène bucco-dentaire après avoir consommé des aliments sucrés.

Q : Quels sont les traitements disponibles chez le dentiste pour les caries ?

R : Les traitements comprennent des traitements au fluorure, des obturations, des couronnes, des traitements de canal et, dans les cas graves, des extractions de dents.

Q : Les enfants peuvent-ils utiliser des remèdes maison pour prévenir les caries ?

R : Certains remèdes maison, tels que le brossage avec du dentifrice au fluorure et la réduction de la consommation de sucre, sont adaptés aux enfants. Cependant, consultez toujours un dentiste pour des conseils personnalisés.

Q : Quelle est l’importance de la vitamine D pour la santé dentaire ?

R : La vitamine D est cruciale pour absorber le calcium et le phosphate, contribuant ainsi à la santé des dents. Des études suggèrent qu’une alimentation riche en vitamine D peut aider à prévenir les caries, surtout chez les jeunes enfants.

Comment soigner une carie 

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Pour vos recherches :

Journal of Dental Research :

Le Journal of Dental Research publie des articles de recherche dans le domaine de la dentisterie.

Site Web : Journal of Dental Research

Academy of General Dentistry (AGD) :

L’Academy of General Dentistry offre des ressources éducatives pour le grand public et les professionnels dentaires.

Site Web : Academy of General Dentistry

British Dental Journal (BDJ) :

Le British Dental Journal propose des articles et des études sur divers aspects de la dentisterie.

Site Web : British Dental Journal

Dental Tribune International :

Dental Tribune International fournit des actualités, des articles et des interviews sur les développements dans le domaine de la dentisterie.

Site Web : Dental Tribune International

International Association for Dental Research (IADR) :

L’International Association for Dental Research promeut la recherche en dentisterie et fournit des ressources pour les professionnels de la santé bucco-dentaire.

Site Web : IADR

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